毎週末の日課
朝のウォーキング
今まではご飯を食べてから行っていた
最近は、ご飯を食べる前にするようにした
その方が脂肪燃焼の効率がいいと聞いたからだ
実際の効果は分からないけど、気持ちがいい
ご飯食べた後だと少し重く感じる
ただ空腹感が強く力は出ない気がする
ウォーキングなのでパワーを出す必要も無いけど
近所が工業地帯なのか
侘び寂びと言うより赤錆を感じられる建物が多い
スチームパンクってこういう事を言うのかね
マインクラフトに出てきそうな建物
言いたい事分かる？(笑)
時間が変わると景色もまた、見え方が変わって楽しかった。
